Κύριος » κατάθλιψη
Θεραπεία γνωστικής συμπεριφοράς για κατάθλιψη και άγχος
Θεραπεία γνωστικής συμπεριφοράς για κατάθλιψη και άγχος

Υπάρχουν πολλές διαφορετικές προσεγγίσεις στην ψυχοθεραπεία. Μερικοί θεραπευτές προσδιορίζουν με μια συγκεκριμένη προσέγγιση ή προσανατολισμό, ενώ άλλοι αντλούν από μια ποικιλία διαφορετικών προσεγγίσεων. Η γνωστική-συμπεριφορική θεραπεία (CBT) είναι ένας συγκεκριμένος προσανατολισμός της ψυχοθεραπείας που επιδιώκει να βοηθήσει τους ανθρώπους να αλλάξουν τον τρόπο σκέψης τους. Γν

Διαβάστε Περισσότερα»Rumination: Γιατί οι άνθρωποι παρατηρούν πάνω από τα πράγματα;
Rumination: Γιατί οι άνθρωποι παρατηρούν πάνω από τα πράγματα;

Έχετε ποτέ τονίσει όλη την ημέρα επειδή δεν μπορείτε να σταματήσετε να σκέφτεστε κάτι άδικο που συνέβη εκείνο το πρωί »> Εάν είστε σαν τους περισσότερους ανθρώπους, είχατε την εμπειρία της εμμονής για κάτι αγχωτικό που συνέβη στην ημέρα σας. Μπορεί να ήταν κάτι που είπε κάποιος ότι σας χτύπησε στο έντερο, μπορεί να ήταν μια κατάσταση όπου θα θέλατε να έχετε την τέλεια επιστροφή ή μπορεί να είναι ένα πρόβλημα που επαναλαμβάνει το ίδιο σ

Διαβάστε Περισσότερα»Προφίλ φαρμάκων: Cymbalta
Προφίλ φαρμάκων: Cymbalta

Το Cymbalta (υδροχλωρική ντουλοξετίνη) είναι αντικαταθλιπτικό αναστολέα επαναπρόσληψης της σεροτονίνης-νορεπινεφρίνης (SNRI). Λαμβάνεται από το στόμα ως χάπι ή κάψουλα. Ενδείξεις και χρήση Το Cymbalta χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της μείζονος καταθλιπτικής διαταραχής. Η αποτελεσματικότητα του Cymbalta για μακροχρόνια χρήση, ή περισσότερο από εννέα εβδομάδες, δεν έχει αξιολογηθεί συστηματικά σε κλινικές δοκιμές. Χρησιμοποιείται επίσης για τη διαχείριση του διαβητικού περιφερι

Διαβάστε Περισσότερα»Επισκόπηση της Διαλεκτικής Θεραπείας Συμπεριφοράς
Επισκόπηση της Διαλεκτικής Θεραπείας Συμπεριφοράς

Η διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT) είναι ένας τύπος γνωστικής συμπεριφορικής θεραπείας. Οι κύριοι στόχοι του είναι να διδάξουν στους ανθρώπους πώς να ζουν αυτή τη στιγμή, να αντιμετωπίζουν υγιεινά το στρες, να ρυθμίζουν τα συναισθήματα και να βελτιώνουν τις σχέσεις τους με άλλους. Χρησιμοποιεί Αρχικά προοριζόταν για άτομα με οριακή διαταραχή της προσωπικότητας, αλλά από τότε έχει προσαρμοστεί σε άλλες καταστάσεις όπου ο ασθενής εμφανίζει αυτοκαταστροφική συμπεριφορά, όπως διατροφικές διαταραχές και κατάχρηση ουσ

Διαβάστε Περισσότερα»Η κατάθλιψη ως συστηματική νόσο
Η κατάθλιψη ως συστηματική νόσο

Μια κοινή ερώτηση καθώς προχωρούμε στην κατανόηση της κατάθλιψης είναι η ακόλουθη: Η κατάθλιψη είναι μια ασθένεια; Για να απαντήσουμε σε αυτή την ερώτηση, είναι χρήσιμο να εξετάσουμε τόσο τα χαρακτηριστικά της κατάθλιψης, όσο και την έννοια των διαφόρων τρόπων κατανόησης της κατάθλιψης ως ψυχικής διαταραχής, ασθένειας ή ασθένειας. Χαρακτηριστικά της κατάθλιψης Σύμφωνα με το Διαγνωστικό και Στατιστικό Εγχειρίδιο Ψυχικών Διαταραχών-πέμπτη έκδοση (DSM-V), η κατάθλιψη διαγνωρίζεται όταν πέντε ή περισσότερα από τα ακόλουθα συμπτώματα (συνοψίζονται για τους σκοπούς του παρόντος άρθρου) είναι παρόντα

Διαβάστε Περισσότερα»Θλίψη εναντίον κατάθλιψης: Ποιο είναι αυτό;
Θλίψη εναντίον κατάθλιψης: Ποιο είναι αυτό;

Η θλίψη και η κατάθλιψη μοιράζονται παρόμοια συμπτώματα, αλλά κάθε μία είναι μια ξεχωριστή εμπειρία και η διάκριση είναι σημαντική για διάφορους λόγους. Με την κατάθλιψη, η διάγνωση και η αναζήτηση θεραπείας μπορεί να είναι κυριολεκτικά σωτήρια. Ταυτόχρονα, η θλίψη που οφείλεται σε σημαντική απώλεια δεν είναι μόνο φυσιολογική, αλλά μπορεί τελικά να είναι πολύ επούλωση. Κλινικές προοπτικές Το Διαγνωστικό και Στατιστικό Εγχειρίδιο Ψυχικών Διαταραχ

Διαβάστε Περισσότερα»Πώς η αποσύνθεση σχετίζεται με τη διάσπαση και το τραύμα
Πώς η αποσύνθεση σχετίζεται με τη διάσπαση και το τραύμα

Μια αποστροφή είναι μια συναισθηματική, ασυνείδητη αντίδραση που έχετε ως απάντηση σε ένα ερέθισμα που φέρνει πίσω μια οδυνηρή κατάσταση που έχετε βιώσει πριν. Μπορεί να είναι ένα γεγονός που θυμάστε, ή μπορεί να είναι κάτι που ξαφνικά εμφανίζεται στη συνείδησή σας όταν έχετε την αδράνεια. ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ Για παράδειγμα, σκεφτείτε κάποιον που έχει σωματικά κακοποιηθεί και ο οποίος ανταποκρίνεται σε ένα αυξημένο χέρι, αν και η πρόθεση του άλλου ατόμου ήταν να απομακρύνει ένα αδέσποτο νήμα. Η αδράνεια μπορεί επίσης να χρησιμοπ

Διαβάστε Περισσότερα»Μια επισκόπηση της κλινικής κατάθλιψης
Μια επισκόπηση της κλινικής κατάθλιψης

Η κατάθλιψη υπάρχει σε μια συνέχεια της σοβαρότητας, που κυμαίνεται από σχετικά ήπιες, μεταβατικές καταστάσεις χαμηλής διάθεσης έως σοβαρά, μακροχρόνια συμπτώματα που έχουν σημαντικό αντίκτυπο στην ποιότητα ζωής ενός ατόμου. Όταν τα συμπτώματα ενός ατόμου έχουν φθάσει στο χρόνιο τέλος του φάσματος και απαιτούν επαγγελματική θεραπεία, συνήθως αναφέρεται ως κλινική κατάθλιψη. Παρόλο που η κατάθλιψη μπορεί να λάβε

Διαβάστε Περισσότερα»Μια επισκόπηση της καλοκαιρινής κατάθλιψης
Μια επισκόπηση της καλοκαιρινής κατάθλιψης

Η Εποχιακή Συναισθηματική Διαταραχή (SAD) είναι ένας τύπος επαναλαμβανόμενης μείζονος κατάθλιψης με εποχιακό πρότυπο, κυρίως από το φθινόπωρο έως το χειμώνα. στα τέλη της άνοιξης στους καλοκαιρινούς μήνες. Η καλοκαιρινή κατάθλιψη, η οποία επίσης αναφέρεται ως αντίστροφη εποχιακή συναισθηματική διαταραχή και μείζων καταθλιπτική διαταραχή (MDD) με εποχιακή μορφή, είναι μια

Διαβάστε Περισσότερα»Τύποι ψυχοθεραπείας για κατάθλιψη
Τύποι ψυχοθεραπείας για κατάθλιψη

Η ψυχοθεραπεία ονομάζεται συχνά "θεραπεία ομιλίας" επειδή περιλαμβάνει ένα άτομο και έναν ψυχοθεραπευτή που κάθεται σε ένα δωμάτιο που μιλάει, αλλά είναι πολύ περισσότερο από αυτό. Οι ψυχοθεραπευτές έχουν κατάρτιση σε μια ποικιλία τεχνικών που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να βοηθήσουν τους ανθρώπους να ανακάμψουν από ψυχικές α

Διαβάστε Περισσότερα»Μια επισκόπηση της καταθλιπτικής κατάστασης
Μια επισκόπηση της καταθλιπτικής κατάστασης

Η κατάθλιψη κατάστασης περιλαμβάνει συμπτώματα κατάθλιψης που σχετίζονται με το άγχος. Δεν είναι αναγνωρισμένη κλινική διαταραχή, αλλά είναι ένας άτυπος όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψει τι μπορεί να διαγνωσθεί πιο επισήμως ως ένας τύπος διαταραχής προσαρμογής. Αυτά τα συναισθήματα της κατάθλιψης προκαλούνται συνήθως από ένα τραυματικό συμβάν, ξαφνικό στρες ή μεγάλη αλλαγή ζωής. Οι αστοχίες μπορεί να περιλαμβάνουν πράγματα όπως ένα σοβαρό ατύχημα, διαζύγιο, απώλεια θέσεων εργασίας ή θάν

Διαβάστε Περισσότερα»Μια επισκόπηση των θεραπειών για κατάθλιψη
Μια επισκόπηση των θεραπειών για κατάθλιψη

Η κατάθλιψη είναι θεραπευτική και οι περισσότεροι άνθρωποι βλέπουν βελτιώσεις στα συμπτώματά τους όταν υποβάλλονται σε θεραπεία με φαρμακευτική αγωγή, ψυχοθεραπεία ή συνδυασμό αυτών. Αλλά η θεραπεία πρέπει να εξατομικευτεί. Αυτό που δουλεύει για ένα άτομο δεν μπορεί απαραίτητα να δουλέψει για ένα άλλο. Είναι σημαντικό να μιλήσετε με τον

Διαβάστε Περισσότερα»Η ιστορία της κατάθλιψης
Η ιστορία της κατάθλιψης

Ενώ δεν υπάρχει κανένα άτομο που να μπορεί να πιστώνεται με την ανακάλυψη της κατάθλιψης, υπήρξε μια ολόκληρη σειρά από μεγάλους στοχαστές που συνέβαλαν - και συνεχίζουν να συμβάλλουν - στην αυξανόμενη κατανόησή μας για το τι ακριβώς είναι αυτή η ασθένεια. Εδώ είναι μια επισκόπηση της ιστορίας της κατάθλιψης. Πρώιμοι Λογαριασμοί Κατάθλιψης Οι πρώτοι γραπτές αναφορές για αυτό που γνωρίζουμε τώρα ως κατάθλιψη εμφανίστηκαν τη δεύτερη χιλιετία π.Χ. στη Μεσοποταμία.

Διαβάστε Περισσότερα»Γιατί είμαι κατάθλιψη μόνο τη νύχτα;
Γιατί είμαι κατάθλιψη μόνο τη νύχτα;

Ως μία από τις πιο συνήθεις διαταραχές της διάθεσης, μπορεί να αναπτυχθεί μεγάλη κατάθλιψη σε οποιονδήποτε, σε οποιαδήποτε ηλικία, ανά πάσα στιγμή. Ωστόσο, για μερικούς, τα συμπτώματα της κατάθλιψης μπορεί να είναι χειρότερα τη νύχτα, οδηγώντας σε δυσκολία στον ύπνο, άγχος και αισθήματα απομόνωσης και απελπισίας. 1:48 7 Γεγονότα που πρέπει να ξέρετε για κατάθλιψη κατά τη διάρκεια της νύχτας Συμπτώματα Μεγάλη κατάθλιψη προκαλεί σοβαρά συμπτώματα που παρεμποδίζουν τη διάθεσή σας και τις καθημερινές σας δραστηριότητες. Εάν έχετε παρουσιάσει πολλά από αυτά τα συμπτώματα

Διαβάστε Περισσότερα»Η κατάθλιψη μπορεί να απειλήσει τη ζωή;
Η κατάθλιψη μπορεί να απειλήσει τη ζωή;

Η κατάθλιψη δεν μπορεί να σας σκοτώσει άμεσα με τον τρόπο που μια ασθένεια όπως ο καρκίνος ή η φυματίωση μπορεί, αλλά μπορεί να έχει ορισμένα αποτελέσματα που θα μπορούσαν να οδηγήσουν έμμεσα σε ένα άτομο που είναι πιο πιθανό να πεθάνει. Αυξημένος κίνδυνος αυτοκτονίας Ο πιο προφανής τρόπος που η κατάθλιψη μπορεί να οδηγήσει σε θάνατο είναι εάν τα αρνητικά συμπτώματα οδηγήσουν ένα άτομο να αποφασίσει να πάρει τη δική του ζωή. Η

Διαβάστε Περισσότερα»Πόσο διαρκεί η απόσυρση από την Prozac;
Πόσο διαρκεί η απόσυρση από την Prozac;

Το Prozac είναι ένα πολύ γνωστό αντικαταθλιπτικό που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία μιας ποικιλίας διαταραχών, συμπεριλαμβανομένης της μείζονος κατάθλιψης, της ιδεοψυχαναγκαστικής διαταραχής (OCD), των διαταραχών πανικού και ορισμένων διατροφικών διαταραχών. Το Prozac (φλουοξετίνη) ανήκει σε μια κατηγορία φαρμάκων γνωστών ως επιλεκτικών αναστολέων επαναπρόσληψης σεροτονίνης (SSRIs). Αυτά τα φάρμακα αυξάνουν την ποσότητα σεροτονίνης στον εγκέφαλό σας, η οποία βοηθά στη

Διαβάστε Περισσότερα»Τι είναι η ανθεκτική στη θεραπεία κατάθλιψη;
Τι είναι η ανθεκτική στη θεραπεία κατάθλιψη;

Η κατάθλιψη συνήθως μειώνεται με τη φαρμακευτική αγωγή, τη θεραπεία ή με συνδυασμό των δύο. Συνήθως, τα συμπτώματα επιλύονται με τη θεραπεία. Αλλά μερικές φορές, τα συμπτώματα δεν βελτιώνονται με τη θεραπεία. ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ Αν και οι ορισμοί μπορεί να ποικίλουν, όταν δύο ή περισσότερα φάρμακα αποτυγχάνουν να προσφέρουν αναμενόμενη ανακούφιση, η ασθένεια μπορεί να θεωρηθεί ως

Διαβάστε Περισσότερα»Τι είδους ιατρός πρέπει να βλέπετε για την κατάθλιψη;
Τι είδους ιατρός πρέπει να βλέπετε για την κατάθλιψη;

Αν νομίζετε ότι μπορεί να έχετε κλινική κατάθλιψη, ίσως να είστε σίγουροι για το τι πρέπει να κάνετε ή για το πού να ξεκινήσετε, ειδικά εάν δεν το έχετε ξαναζήσει ποτέ πριν. Η κλινική κατάθλιψη, που ονομάζεται επίσης μεγάλη κατάθλιψη, έχει συνεχιζόμενα συμπτώματα όπως απώλεια όρεξης. αισθήματα θλίψης, απελπισί

Διαβάστε Περισσότερα»Τι να περιμένετε από τη θεραπεία για τη μεγάλη καταθλιπτική διαταραχή
Τι να περιμένετε από τη θεραπεία για τη μεγάλη καταθλιπτική διαταραχή

Η κατάθλιψη είναι μια σοβαρή κατάσταση που μπορεί να επηρεάσει πολλές περιοχές της ζωής ενός ατόμου. Επειδή υπάρχουν πολλοί παράγοντες που μπορούν να συμβάλουν στη μεγάλη καταθλιπτική διαταραχή, οι προσεγγίσεις της θεραπείας μπορεί να ποικίλουν, οπότε δεν υπάρχει κανένας τρόπος να αντιμετωπιστεί αυτό. Επειδή δεν υπάρχει καμία θεραπεία "ενιαίου μεγέθους", η ατομική σας εμπειρία μπορεί να διαφέρει. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένα πράγματα που μπορείτε να περιμένετε όσον αφορά τον τρόπο με τον οποίο θα αρχίσετε τη θεραπεία, τις προσεγγίσεις που μπορε

Διαβάστε Περισσότερα»Όταν το παιδί σας είναι ανθεκτικό στη Θεραπεία
Όταν το παιδί σας είναι ανθεκτικό στη Θεραπεία

Εάν το παιδί σας είναι ανθεκτικό στη θεραπεία ή αρνείται να συνεργαστεί με το πρόγραμμα θεραπείας θεραπείας για κατάθλιψη, ίσως να αναρωτηθείτε πώς θα βελτιωθεί ποτέ. Ωστόσο, δεν είναι ασυνήθιστο για ένα παιδί να είναι ήσυχο κατά τη διάρκεια της θεραπείας ή ακόμα και να αρνηθεί να παρακολουθήσει συνεδρί

κατάθλιψη