Κύριος » διατροφικές διαταραχές
Συμπεριφορική διαταραχή και διατροφικές διαταραχές
Συμπεριφορική διαταραχή και διατροφικές διαταραχές

Όταν έχετε μια διαταραχή στην κατανάλωση όπως η ανορεξία, η βουλιμία ή η διαταραχή που τρώει υπερβολικά, δεν είναι ασυνήθιστο να έχετε επίσης ένα άλλο πρόβλημα ψυχικής υγείας. Αυτά τα προβλήματα μπορεί να περιλαμβάνουν (αλλά δεν περιορίζονται σε αυτά) την κατάθλιψη, τη γενικευμένη διαταραχή άγχους, την διαταραχή κοινω

Διαβάστε Περισσότερα»Πώς εντοπίζονται οι διατροφικές διαταραχές
Πώς εντοπίζονται οι διατροφικές διαταραχές

Αν έρχεστε σε αυτή τη σελίδα, πιθανώς επειδή έχετε παρατηρήσει κάποια προβλήματα με το φαγητό σας ή το βάρος σας. Ή ίσως κάποιος άλλος έχει εκφράσει την ανησυχία σας για το βάρος, την εμφάνιση ή τη διατροφική σας συμπεριφορά. Ίσως κάποιος πρότεινε ότι έχετε μια διατροφική διαταραχή και δεν το πιστεύετε. Πρέπει να γνωρίζετε, ωστόσο, ότι αυτό είναι ένα σύνηθες σύμπτωμα της ασθένειας. Μπορεί να είναι δύσκολ

Διαβάστε Περισσότερα»Είναι η δίαιτά σας προκαλώντας ενοχλητικές σκέψεις για τα τρόφιμα;
Είναι η δίαιτά σας προκαλώντας ενοχλητικές σκέψεις για τα τρόφιμα;

Είστε προσηλωμένοι σε σκέψεις για το φαγητό "> Δεν είναι ασυνήθιστο για τους επαγγελματίες θεραπείας της διαταραχής να βλέπουν άτομα που είναι υποδενδρολογικά για διατροφικές διαταραχές, που σημαίνει ότι δεν πληρούν τα πλήρη κριτήρια για διατροφική διαταραχή, αλλά αναφέρουν μια έντονη ανησυχία για τρόφιμα που παρεμβαίνουν σε άλλες δραστηριότητες. Για παράδειγμα, η Αλίκη ανέφερε ότι οι σκέψεις σχετικά με τα τρόφιμα τη διατήρησαν από το να μπορεί να συγκεντρωθεί κατά τη διάρκεια συναντήσεων στην εργασία. Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι εκεί έξω που μπορεί να μην συνειδητοποιούν ότι δεν τρώνε αρκ

Διαβάστε Περισσότερα»Κατανόηση της διατροφικής διατροφικής συσσώρευσης «μασάτε και στύση»
Κατανόηση της διατροφικής διατροφικής συσσώρευσης «μασάτε και στύση»

Μεταξύ των λιγότερο γνωστών και λιγότερο μελετημένων συμπεριφορών διαταραχής της διατροφής είναι αυτό που είναι γνωστό ως μάσημα και φτύσιμο . Αυτή η δραστηριότητα συνίσταται στο να μασάει τρόφιμα, συνήθως τρόφιμα που είναι εξαιρετικά ευχάριστα και πυκνά σε ενέργεια και να τα φτύνουν πριν τα καταπιούν. Η πρόθεση της συμπεριφοράς είναι να απολαμβάνουν τη γεύση των τροφίμων, αποτρέποντας την πρόσληψη θερμίδων. Το μασάρισμα και το φτύσιμο έχει κάποιες ομοιότητες με το γεγονός ότι εμπλέκεται στην κατανάλωση μεγαλύτερων ποσοτήτων τροφών με υψηλή περιεκτικό

Διαβάστε Περισσότερα»Συμπληρωματικές τροφές για τη θεραπεία διατροφικών διαταραχών
Συμπληρωματικές τροφές για τη θεραπεία διατροφικών διαταραχών

Ένα από τα βασικά στοιχεία της ανάκαμψης από μια διατροφική διαταραχή είναι η διατροφική αποκατάσταση. Αυτό σημαίνει ότι καταναλώνετε αρκετές θερμίδες σε τακτά χρονικά διαστήματα για να ικανοποιήσετε τις ανάγκες του σώματος και να το αφήσετε να θεραπευτεί. Οι άνθρωποι όλων των φύλων, των ηλικιών, των μορφών και των μεγεθών μπορούν να έχουν διατροφικές διαταραχές και διαταραγμένο φαγητό. δεν μπορείτε να διαπιστώσετε εάν κάποιος είναι υγιής ή άρρωστος μόνο από το να τα

Διαβάστε Περισσότερα»Διαγνωστικά κριτήρια για διαταραχή της κατάθλιψης
Διαγνωστικά κριτήρια για διαταραχή της κατάθλιψης

Η διαταραχή διατροφικής κατανάλωσης (BED) είναι μια διαταραχή διατροφής που εισήχθη το 2013 στην πέμπτη έκδοση του Διαγνωστικού και Στατιστικού Εγχειριδίου Ψυχικών Διαταραχών (DSM-5). Αν και αναγνωρίζεται πρόσφατα ως διακριτή διαταραχή, είναι η πιο συνηθισμένη διατροφική διαταραχή, πιο κοινή από την νευρική ανορεξία και τη

Διαβάστε Περισσότερα»Ο ρόλος της ποικιλίας τροφίμων στην αποκατάσταση της διατροφικής διαταραχής
Ο ρόλος της ποικιλίας τροφίμων στην αποκατάσταση της διατροφικής διαταραχής

Πολλοί ασθενείς με διατροφικές διαταραχές θα καταναλώνουν μόνο ένα περιορισμένο φάσμα τροφίμων. Καθώς η διατροφική σας διαταραχή έχει εξελιχθεί, μπορεί να έχετε σταματήσει να τρώτε τροφές που θεωρείτε ότι ήταν πάχυνση ή που περιείχαν ζάχαρη. Ή ίσως πήγαν χωρίς άμυλο ή χωρίς γλουτένη ή αποφασίσατε να "τρώτε καθαρό". Ίσως να γίνατε χορτοφάγος ή vegan. Ή ίσως αποφεύγετε τα λαχανικά επειδή είστε ανήσυχοι για το πνιγμό τους ή δεν επιτρ

Διαβάστε Περισσότερα»Το ARFID είναι κάτι περισσότερο από το φαγητό
Το ARFID είναι κάτι περισσότερο από το φαγητό

Είσαι ή είναι κάποιος που γνωρίζεις έναν επιλεκτικό τρώγο; Ορισμένοι εξαιρετικά επιλεκτικοί τρώγοντες μπορεί να έχουν μια διατροφική διαταραχή, γνωστή ως Διαταραχή πρόσληψης / περιοριστικής πρόσληψης τροφής (ARFID). Στις περισσότερες περιπτώσεις, η επιλεκτική κατανάλωση δεν επηρεάζει την κατάσταση βάρους, την ανάπτυξη ή την καθημερινή λειτουργία. Ωστόσο, οι άνθρωποι που αντιμετωπίζουν συν

Διαβάστε Περισσότερα»Υποστήριξη γευμάτων στη θεραπεία των διατροφικών διαταραχών
Υποστήριξη γευμάτων στη θεραπεία των διατροφικών διαταραχών

Οι διατροφικές διαταραχές αποτελούν ένα αίνιγμα. Σε όλο το φάσμα της νευρικής ανορεξίας, της νευρικής βουλιμίας, της διαταραχής της υπερφαγίας και της άλλης συγκεκριμένης διατροφικής διαταραχής, όλες περιλαμβάνουν κλινικές παθολογικές συμπεριφορές διατροφής. Τα άτομα με διατροφικές διαταραχές συχνά φοβούνται να τρώνε ή να τρώνε ορισμένα τρόφιμα. Αυτό οδηγεί σε απόκριση αποφυγής: πολλοί άνθρωποι με διατροφικές διαταραχές αποφεύγουν τα γεύματα ή τα τρόφιμα που θεωρούν επικίνδυ

Διαβάστε Περισσότερα»4 βήματα για την αμφισβήτηση απαγορευμένων τροφίμων στην αποκατάσταση της αναπνοής
4 βήματα για την αμφισβήτηση απαγορευμένων τροφίμων στην αποκατάσταση της αναπνοής

Ο περιορισμός της γκάμας των τροφών που τρώει είναι ένα σύμπτωμα συνηθισμένης διαταραχής διατροφής μεταξύ εκείνων με περιοριστικές διατροφικές διαταραχές, όπως η νευρική ανορεξία, καθώς και εκείνων με διαταραχές υπερφαγίας, όπως η νευρική βουλιμία και η διαταραχή της διατροφικής κατάχρησης. Μεταξύ των πρώτων, η αποφυγή των θερμιδικώς πυκνών τροφών συμβάλλει στην καταστολή του βάρους και στη διατήρηση της διαταραχής. Μεταξύ των τελευταίων, οι πιέσεις συχνά προκύπτουν από την πίεση που δημιουργείται από τον καθορισμό άκαμπτων κανόνων

Διαβάστε Περισσότερα»Τακτική κατανάλωση για μια ανάκαμψη διατροφικής διαταραχής
Τακτική κατανάλωση για μια ανάκαμψη διατροφικής διαταραχής

Η γνωστική συμπεριφορική θεραπεία (CBT) είναι μια καλά εδραιωμένη θεραπεία για τους ενήλικες με διατροφικές διαταραχές. Η εισαγωγή ενός τρόπου τακτικής κατανάλωσης είναι ένας από τους πρώτους στόχους της CBT και είναι ένα κρίσιμο δομικό στοιχείο για την ανάκαμψη. Οι περισσότεροι άνθρωποι που αρχίζουν τη θεραπεία για μια διατροφική διαταραχή έχουν υιοθετήσει ένα ακανόνιστο πρότυπο κατανάλωσης που συνήθως χαρακτηρίζεται από διατροφικό περιορισμό (κανόνες τροφίμων, όρια θερμί

Διαβάστε Περισσότερα»Διάγνωση και Θεραπεία Διαταραχής Θηραιμίας
Διάγνωση και Θεραπεία Διαταραχής Θηραιμίας

Η διαταραχή της ορμητικής συμπεριφοράς συνεπάγεται την επανεμφάνισή της στο παρελθόν μασώμενα ή προηγουμένως καταπιεσμένα τρόφιμα, για να φτύνουν ή να καταπιούν ξανά. Είναι επίσης μερικές φορές ονομάζεται διαταραχή αναταραχής. Στα μωρά, η διαταραχή του μαστού συνήθως τελειώνει χωρίς ιατρική παρέμβαση. Αλλά

Διαβάστε Περισσότερα»Πώς να απολαύσετε γεύματα διακοπών χωρίς να τρώτε πάρα πολύ
Πώς να απολαύσετε γεύματα διακοπών χωρίς να τρώτε πάρα πολύ

Τα γεύματα διακοπών είναι αγχωτικά για πολλούς ανθρώπους, όχι μόνο για εκείνους που υποφέρουν από διαταραγμένες διατροφικές διαταραχές. Ωστόσο, η γιορτή των διακοπών δεν πρέπει να αποτελεί δοκιμασία. Με τον κατάλληλο προγραμματισμό, μπορεί να διαχειριστεί και να απολαύσει. Πώς να αποφύγετε την υπερβολική κατανάλωση γύρω από τις διακοπές Ο πολύ σχεδιασμός γεύματος

Διαβάστε Περισσότερα»Οι διαφορές ανάμεσα στο φαγητό και την υπερκατανάλωση
Οι διαφορές ανάμεσα στο φαγητό και την υπερκατανάλωση

Γνωρίζετε τη διαφορά ανάμεσα στο φαγητό και την υπερκατανάλωση τροφής "> Τι είναι το Binge Eating; Binge. Η λέξη χρησιμοποιείται συχνά για να περιγράψει ένα επεισόδιο βαριάς κατανάλωσης αλκοόλ. Ωστόσο, μπορεί να σημαίνει κάτι διαφορετικό όταν η υπερβολική κατανάλωση της ουσίας είναι τροφή. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η υπερκατανάλωση μπ

Διαβάστε Περισσότερα»Εξάλειψη της συμπεριφοράς της διατροφικής διαταραχής
Εξάλειψη της συμπεριφοράς της διατροφικής διαταραχής

Η εκκαθάριση είναι μία από τις διάφορες συμπεριφορές που χρησιμοποιούνται από εφήβους και ενήλικες με ορισμένες διατροφικές διαταραχές. Επίσης ονομάζεται Διαταραχή Καθαρισμού (PD), είναι μια μέθοδος που μερικοί άνθρωποι χρησιμοποιούν για να δοκιμάσουν και να διαχειριστούν βάρος ή να κόψουν θερμίδες. Οι καταρροϊκές συμπεριφορές παρατηρούνται συνήθως σε προβληματικούς έφηβους που πάσχουν από βουλιμία, διαταραχή διατροφής με ένα παρακινούμενο πρότυπο υπερκατανάλωσης, που επίσης ονομάζεται φαγούρα, ακολουθούμενη από την αφαίρεση του σώματος του φαγητ

Διαβάστε Περισσότερα»Διαταραχές της διατροφής και υπογλυκαιμική αμηνόρροια
Διαταραχές της διατροφής και υπογλυκαιμική αμηνόρροια

Υποθαλαμική Αμηνόρροια είναι μια συχνή ιατρική κατάσταση σε γυναίκες σε ηλικία τεκνοποίησης με διαταραχές διατροφής. Το σώμα εισέρχεται στη λειτουργία επιβίωσης, σταματά τις περιόδους και οι γυναίκες δεν θα είναι σε θέση να αναπαράγουν. Μάθετε περισσότερα σχετικά με τα αίτια, τις συνέπειες και τον τρόπο αντιμετώπισης. Τι είναι η Υποχωρούσα Αμηνόρροια; Όταν υπάρχει διατροφική διαταραχή, η πιο συνηθισμένη αιτία της απώλειας μιας περι

Διαβάστε Περισσότερα»Διαλεκτική Θεραπεία Συμπεριφοράς για Διατροφικές Διαταραχές
Διαλεκτική Θεραπεία Συμπεριφοράς για Διατροφικές Διαταραχές

Υπάρχουν πολλές επιλογές όταν αποφασίζετε ποιος τύπος θεραπείας να αναζητήσετε μια διατροφική διαταραχή. Ένας τύπος θεραπείας που μπορεί να σας προσφέρουμε είναι η διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT). Το DBT είναι ένας ειδικός τύπος θεραπείας γνωστικής συμπεριφοράς. Αναπτύχθηκε στα τέλη της δεκαετίας του 1970 από τον Marsha Linehan, Ph.D. για τη θεραπεία χρόνιων αυτοκ

Διαβάστε Περισσότερα»Μια επισκόπηση των διατροφικών διαταραχών
Μια επισκόπηση των διατροφικών διαταραχών

Οι διατροφικές διαταραχές μπορούν να προκαλέσουν συναισθηματική δυσφορία και σημαντικές ιατρικές επιπλοκές. Οι διατροφικές διαταραχές είναι τυπικά χαρακτηρισμένες ως «διατροφικές διαταραχές και διατροφικές διαταραχές» στο πιο πρόσφατο Διαγνωστικό και Στατιστικό Εγχειρίδιο Ψυχικών Διαταραχών, πέμπτη έκδοση (DSM-5), οι οποίες είναι πολύπλοκες και μπορούν να βλάψουν σοβαρά την υγεία και την κοινωνική λειτουργία. Έχουν επίσης το υψηλότερο ποσοστό θνησιμότητας από οποιαδήποτε ψυχική διαταραχή. Ποιος επηρεάζεται "> Σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση, οι διατροφικές διαταραχές δεν επηρεάζουν

Διαβάστε Περισσότερα»Νοσηλεία για διατροφικές διαταραχές
Νοσηλεία για διατροφικές διαταραχές

Οι διατροφικές διαταραχές μπορεί να είναι εξαιρετικά επικίνδυνες και δυνητικά θανατηφόρες. Τα άτομα με διατροφικές διαταραχές εμφανίζουν συχνά ιατρικές επιπλοκές, οι οποίες μπορούν να επηρεάσουν όλα τα συστήματα του σώματος. Ως αποτέλεσμα, μερικές φορές τα άτομα με διαταραχές της διατροφής, συμπεριλαμβανομένης της νευρικής ανορεξίας και της νευρικής βουλιμίας, και η διαταραχή της διαταραχής της διατροφής μπορεί

Διαβάστε Περισσότερα»Συμπτώματα και προειδοποιητικά σημάδια της νόσου ανορεξίας
Συμπτώματα και προειδοποιητικά σημάδια της νόσου ανορεξίας

Οι άνθρωποι που βιώνουν νευρική ανορεξία μπορεί να παρουσιάσουν μερικά από τα ακόλουθα συμπτώματα (κάτι που βιώνει αντικειμενικά το άτομο) και / ή σημεία (παρατηρήσιμες εκδηλώσεις) της νόσου. Οι διατροφικές διαταραχές μπορεί συχνά να εμφανίζονται διαφορετικά από τις στερεότυπες εκδοχές των διατροφικών διαταραχών που παρουσιάζονται συνήθως στα μέσ

διατροφικές διαταραχές